Osteochondroza coloanei vertebrale cervicale: simptome și tratament

Principalele cauze, simptome și prevenirea osteocondrozei cervicale. Bonus: gimnastică preventivă.

Osteochondroza regiunii cervicale se numește leziune degenerativă-distrofică a discurilor intervertebrale din coloana vertebrală cervicală. Odată cu vârsta și în absența tratamentului și prevenirii, boala are capacitatea de a progresa. Osteochondroza este una dintre cele mai frecvente boli ale coloanei vertebrale.

Dacă durerea apare în acest departament, consultați un medic cât mai curând posibil, întrucât osteochondroza progresivă implică o deteriorare gravă a sănătății, până la probleme de vedere, migrene constante și poate chiar să provoace un rezultat fatal.

Boala osteochondrozei nu este neapărat o schimbare legată de vârstă, ci afectează adesea oamenii la o vârstă fragedă.

Opt cauze principale ale osteochondrozei

• ereditate,
• răni,
• Activitate fizică excesivă,
• Modificări legate de vârstă,
• Încălcarea metabolismului,
• Lucrare sedentară (hipodinamie),
• Poziția greșită a corpului în timpul somnului,
• Stres (psihosomatică).

Dacă apar unul sau mai multe simptome, consultați un medic pentru a prescrie tratament sau prevenire.

Cauzele osteochondrozei cervicale

Cauzele osteochondrozei coloanei vertebrale cervicale pot fi variate. Nu numai modificările legate de vârstă pot provoca boala. Boala afectează tinerii care preferă munca sedentară.

Hipodinamia este cea mai frecventă cauză a osteochondrozei. Absența unei încărcături moderate duce la agravarea slăbiciunii musculare și a circulației sângelui. Este posibilă ciupirea nervilor și apariția herniei intervertebrale.

Factori care contribuie la dezvoltarea osteochondrozei cervicale

1. Încălcarea structurii și locației tulpinii creierului împotriva coloanei vertebrale și deformarea primei vertebre cervicale.
2. Formele dobândite de deformare sunt cifoza, lordoza, scolioza și combinațiile lor.
3. O vârstă în vârstă mai mare de 60 de ani. La această vârstă, apar modificări legate de vârstă naturală a discurilor vertebrale. Creșterea creșterilor osoase.
4. Încălcarea posturii din cauza stoopingului sau a șederii pe termen lung într -o poziție incomodă.
5. Leziuni ale coloanei vertebrale cervicale.
6. Încărcare incorectă pe mușchi.
7. Obezitate.

Dacă sarcina pe mușchi este asimetrică, acest lucru poate duce la deformare. Astfel de modificări sunt neplăcute pentru a ridica greutățile cu o mână, purtând o pungă pe un umăr și folosind o pernă prea moale în timpul somnului.

Gradul de osteochondroză

Știința modernă este cunoscută pentru cele trei grade principale de dezvoltare a bolii osteocondrozei cervicale. Ele diferă între ele prin gradul de deteriorare a vertebrelor și a metodelor de tratament.

Osteochondroza de gradul întâi

Începe cu o ruptură a capsulei discului intervertebral și apariția microcractelor inelului fibros. Acest tip se caracterizează prin transformări distrofice în articulațiile cervicale și modificări ale structurilor tisulare.

Semne de osteochondroză de gradul I:

• Durerea în articulațiile din gât și umeri este îngrijorată, vasele se îngustează și circulația sângelui este perturbată;

• apariția durerii în gât cu o întoarcere ascuțită a capului, ceea ce indică stoarcerea terminațiilor nervoase;
• disconfort în zona gâtului, temple, spatele capului și dureri de cap de natură permanentă;
• Deteriorarea vederii, apariția muștelor și a voalurilor în ochi.

Osteochondroza de gradul doi

Se caracterizează printr -o scădere a distanței dintre vertebrate. Acesta presupune dureri la orice sarcină, devine dificil să întorci sau să înclinați capul.

Osteochondroza de gradul al treilea

Se remarcă ca o încălcare cronică a funcției musculo -scheletice a coloanei vertebrale. Se observă modificări semnificative ale structurii coloanei vertebrale.

Lipsa tratamentului în această etapă poate duce la un accident vascular cerebral. Un rezultat fatal este posibil.

Semne de osteochondroză de gradul al treilea:

• paralizie parțială sau completă a articulațiilor gâtului și a umerilor;
• scăderea sensibilității membrelor superioare;
• devine o hernie vizibilă vizual a discului coloanei vertebrale;
• Moartea anumitor zone ale cortexului cerebral din cauza tulburărilor circulatorii și absența unei nutriții complete de oxigen.

În a treia etapă a osteochondrozei, este necesară o operație chirurgicală.

Simptomele osteochondrozei diferitelor coloanei vertebrale

Simptome ale osteochondrozei cervicale:

• dureri ascuțite în gât, transformându -se în membrele superioare,
• dureri de cap
• Degetele pot deveni amorțite
• a crescut tensiunea arterială,
• încălcarea coordonării mișcărilor,
• un sentiment de rigiditate a mișcărilor,
• Atacurile de greață nu sunt excluse
• Când a ciupit nervul, durerea este resimțită la înghițire,
• Durere posibilă în dinți.

Simptomele osteochondrozei regiunii toracice:

• Durerea în piept, care poate da în zona inimii, plămâni, să intre în omoplat,
• Durere în întreaga coloană vertebrală,
• durere în coaste
• Durere în umeri
• Pete în fața ochilor mei
• Zgomot în urechi.

Osteochondroza departamentului Lumbosacral:

• Încălcarea menstruației
• Durere Sindroame lombare care trec în membrele inferioare
• Sărbători
• Ierburi între vertebre
• Oboseală crescută.

Femeile cu suspiciune de osteochondroză sunt prescrise x -ray, CT și RMN, ecografie și neuromiografie. Aceștia pot recomanda o vizită la un mamolog și ginecolog pentru a exclude bolile similare cu simptomele lor cu osteochondroză.

Osteochondroză la femei

La femei, ca și la bărbați, se remarcă trei tipuri principale de osteochondroză, acesta este:

• cervicale,
• lombar,
• toracic.

Femeile sunt mai des decât bărbații sunt supuși osteochondrozei cervicale și toracice. Acest fenomen se datorează faptului că la bărbați, mușchii gâtului gâtului sunt mai grav dezvoltați. Astfel, aceste departamente au un sprijin mai bun. Prin urmare, este necesar, dacă este posibil, întăriți mușchii spatelui și gâtului cu exerciții adecvate.

Cel mai adesea, osteochondroza cervicală se manifestă la femeile care conduc un stil de viață sedentar sau la o muncă ocupată de ședere (muncă la birou, vânzători, șoferi), iar osteocondroza regiunii toracice se manifestă cel mai adesea la femeile care au scolioză încă din copilărie.

Tratamentul osteochondrozei cervicale

Pentru a face diagnosticul corect, trebuie să vă înscrieți la o consultare cu un medic. Sub simptomele osteochondrozei regiunii cervicale, alte boli pot fi ascunse.

Osteochondroza cervicală nu are capacitatea de a trece de la sine și, trecând la ultima etapă a treia, poate duce la moarte.

În timp util, tratamentul va ajuta la evitarea consecințelor grave și ireversibile.

Diagnosticul de osteochondroză

Atenția dvs. este o listă aproximativă a medicilor specializați care vă vor ajuta să înțelegeți problema.

• Terapeut (medicul general). Terapeuții efectuează diagnostic general fără tratament, prescriu teste generale (urină, biochimie din sânge). Ei iau în considerare reclamațiile dvs. individuale și dau o direcție suplimentară specialistului potrivit.
• Neurolog. Neurologul tratează stadiul inițial și mijlociu al osteocondrozei cervicale. În stadiul de vizitare a unui neurolog, de regulă, se efectuează o coloană vertebrală. Cu osteocondroză confirmată, este selectat un tratament adecvat.
• Chirurg-traumatolog. Consultarea acestui specialist este prescrisă dacă există modificări ale țesuturilor. Este posibil să numiți un RMN, spondilografie, Ct. De asemenea, este selectat un tratament suplimentar.
• Neurochirurg. Consultarea unui neurochirurg este prescrisă în caz de suspiciune de hernie intervertebrală, referindu -se la rezultatele CT și RMN.
• Fizioterapeut. Este angajat în eliminarea manifestărilor clinice ale osteochondrozei.
• Reabilitare. Tratamentul cu un rehabiltolog implică o perioadă de recuperare după operație. În această perioadă, este selectată o gimnastică terapeutică specială (LFK).
• Terapeut manual. Alocat pentru a elimina durerea.
• Reumatolog. Oferă consultare și prescrie diagnostice persoanelor cu diferite forme de artrită.
• Oncolog. O vizită la oncolog este arătată persoanelor cu rezultate suspecte ale CT și RMN. O consultare de specialitate ajută la confirmarea sau excluderea prezenței bolilor tumorale ale țesuturilor osoase. Este posibil să prescrieți o biopsie.

Metode moderne de tratament a osteochondrozei:

• intervenție chirurgicală (în prezența unor modificări ireversibile,
• osteopatie,
• Terapie manuală,
• fizioterapie,
• masaj,
• Lucrați cu psihosomatici,
• reflexoterapie,
• Terapie medicamentoasă.

Terapie medicamentoasă

Scopul terapiei medicamentoase este ameliorarea inflamației și a durerii. Medicamentele selectate corespunzător restabilesc circulația sângelui și o nutriție bună a țesuturilor.

În stadiul acut, terapia medicamentoasă stabilizează starea pacientului și îl pregătește pentru următoarea etapă de tratament. Se folosesc unguente, relaxante musculare, corticosteroizi și complexe de vitamine.

Fizioterapie

Fizioterapia include o combinație de efecte asupra corpului natural și hardware. Ameliorează efectiv durerea și returnează activitatea fizică.

Terapie manuală

Manual therapy brings the effect in cases where it is controlled by a good specialist.

Massage stimulates blood circulation and improves tissue nutrition. Manual therapy is convenient for home use (massagers and various applicators).

Before using homemade manual therapy, a specialist consultation is necessary.

Reflexology

Reflexotherapy brings an effect due to the effects on the biologically active points of the body. It can be carried out in the form of acupuncture, acupressure, sometimes cauterization. Dacă ați ales această metodă specială de tratament, asigurați -vă că aveți un specialist certificat în fața dvs., deoarece impactul asupra punctelor biologice necorespunzătoare poate avea consecințe negative.

Exercise therapy

Media physical education (exercise therapy) for osteochondrosis is mandatory at the recovery stage. The purpose of exercise therapy is to strengthen the ligaments and muscles, exercises help restore blood flow.

Properly selected exercises will help to avoid relapses and deepening damage.

Exercises for cervical osteochondrosis

In conclusion, we will present to your attention several exercises from a complex of physiotherapy exercises.

Before performing the exercises, a doctor’s consultation is required.

Exercițiile complexului LFK pot fi disconfort, așa că încercați să vă relaxați cât mai mult înainte de execuție și asigurați -vă că respirația este calmă și măsurată.

În timpul exercițiilor, nu se recomandă supraîncărcarea mușchilor. Faceți cât puteți, atunci, să vă odihniți, să vă întoarceți la exerciții.

Pentru a obține efectul recuperării finale, este necesar să se efectueze până la 300 de mișcări pe secțiunea dureroasă a coloanei vertebrale și 100 de repetări pentru departamentele adiacente.

Cu osteochondroza cervicală, se recomandă evitarea mișcărilor ascuțite ale capului. Exercițiile sunt efectuate într -o poziție în picioare, spatele este egal, picioarele sunt lățime de umăr la distanță (repetate de 15 ori):

1. Înclinați -vă capul spre stânga, rămâneți timp de 10 secunde. Prezentând presiunea pe umeri, se strecoară mușchii gâtului și rezistă presiunii. Repetați aceleași mișcări spre dreapta. Faceți o repetare a primului exercițiu, cu pante înainte și înapoi.
2. Întoarceți capul spre dreapta, încercând să ajungeți la bărbia umărului, țineți mișcarea pentru câteva secunde. Repetați exercițiul cu o viraj spre stânga.
3. Folosind mișcarea bărbiei, trageți numere de la 0 la 9 în aer.

Exerciții din spate:

1. Ridicați capul în sus și persista timp de 10 secunde. Coborâți capul și faceți o pauză de cinci secunde.
2. Strângeți bărbia spre tavan și persistă timp de 10 secunde, apoi coborâți lin.

Exerciții întinse pe lateral:

1. Ridicați capul și țineți -l paralel cu podeaua de 10 secunde. Apoi, coborând fără probleme capul, întrerupeți câteva secunde.
2. Repetați acest exercițiu întins pe o altă parte.